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Ski Nordique

Ski Nordique

 

 

Le massif jurassien est un excellent terrain de jeu pour les activités nordiques. Le Ski Club du Lizon n'y déroge pas en proposant des cours d'initiation et de perfectionnement en styles classiques et skatng.

Les cours ont lieu le plus souvent aux mêmes horaires et même lieu, sur la station de La Serra (Lamoura), que le ski alpin. Seules les conditions de neige peuvent nous amener à déporter le cours.

Dèes 5 ans ou pour les débutants, le ski nordique en style "Classique" peut être dispensé. Il s'agit de la pratique dans les traces, ski parallèles, appelé aussi ski "alternatif".

Lors que les notions de déséquilibre et de coordination sont aquises, il est possible de passer au style "skating" ou libre qui utilise le pas du patineur. C'est celui qui procure le plus de sensations de vitesse et que l'on voit à la télé au biathlon...

Bien que le Pass'Neige Nordique de la FFS ne soit pas encore disponible, nos moniteurs fédéraux ont l'habitude de regrouper les élèves en deux ou trois groupes homogènes qui travaillent les mêmes exercices mais à des degrés de difficulté différents selon le niveau du skieur. Les  cours se déroulent toujours de la façon la plus ludique possible et la saison se termine généralement par une sortie au chalet de la Frasse pour déguster une bonne tarte aux myrtilles !

 

 


Pour plus de renseignements :

Laurent PLAUTskiclublizon@gmail.com